Каталог статей

Необходимо отметить, что постоянное воздействие средств для укладки, мытья, сушки, а также погодных факторов негативным образом влияют на здоровье волос, которые в результате этого сильно ослабевают. В особенности большому стрессу они подвергаются при химической завивке или окрашивании. При этом созданная красота и блеск сохраняются на сравнительно небольшой отрезок времени, после чего начинается постоянная борьба с выпадением и сухостью волос. Если вы обнаружили проблему с волосами, тогда вам лучше обратиться за помощью в центр диагностики волос и кожи головы Геокосмед, специалисты которого определят причины и при этом назначат соответствующее лечение. В целом вернуть волосам прежний здоровый вид можно, для этой цели нужно лишь провести несколько восстановительных процедур, узнать о которых как можно больше вы можете далее.

Способы восстановления волос

Чтобы восстановление ослабленных волос прошло действительно успешно, в первую очередь их нужно защитить от воздействия таких факторов, как прямые солнечные лучи, мороз, иссушающий ветер, а также морская и хлорированная вода. Кроме того, не стоит подвергать их постоянному воздействию средств, которые предназначены для завивки или выпрямления, а также частому окрашиванию и горячей сушки феном. Волосы при всём при этом нужно обеспечить необходимым внутренним питанием, т.н. минеральными солями и витаминами. Большую их часть можно приобрести из правильного составленного рациона питания. К примеру, вы можете на протяжении одного-двух месяцев выпивать по одному стакану морковно-яблочного или свежевыжатого сока. На завтрак было бы неплохо готовить гречневую или геркулесовую кашу, либо творог со сметаной. Причём в последнем случае вместо сахара лучше добавить 1 чайную ложку мёда. Чтобы волосы были эластичными и при этом блестели, вам нужно выпивать до 6-7 стаканов воды ежесуточно и вдобавок к этому кефир и 2-3 чашки зелёного чая.

Чтобы восстановить волосы вам также нужно дополнительно принимать витамины А, B, C, E, а также такие вещества, как сера, цинк и селен. Пропейте их примерно на протяжении одного месяца по отдельности или в составе комплекса. При этом они должны хорошо усваиваться, а для этой цели, как правило, нужно следить за работой кишечника и придерживать здорового питания. Узнать о том, работает ли кишечник нормального или нет, можно судя по регулярности опорожнения. Помимо этого воспользуйтесь специально предназначенными для повреждённых и ослабленных волос бальзамами и шампунями.